蟲草花作為一種健康的養生食材。多數都以煲湯為主。這次用來蒸瘦肉。味道也很不錯。不過同比之下,我還是比較喜歡煲湯的蟲草花,湯鮮味美。而蒸瘦肉的蟲草花有一股菇味。
蟲草花蒸之前最好洗淨浸泡10多分鐘。否則蒸出來會比較幹。