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蟲草花燉瘦肉
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滋潤養顏湯!老小都合適喝!簡單又鮮美喜歡美食的朋友可以加我微信一起研討美食,微訊號:beauty1013

時間:1-2小時
食材
蟲草花 30g
瘦肉 200g
桂圓乾 15個
紅棗 6個
清水 1.5升
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    瘦肉切方丁泡掉兩次血水瀝乾水分備用,蟲草花、桂圓乾和紅棗洗乾淨備用!
  • 步驟 2/3
    瘦肉先放燉鍋底部再加上所有的食材!奶鍋燒1.5升開水倒入燉鍋內蓋上蓋子燉3個小時加上一小勺鹽即可。
  • 步驟 3/3
    成品
小貼士

蟲草花的功效 1、能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效; 2、具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效; 3、能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效; 4、對心、腦血管的作用:降低血壓、顱壓,緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病症; 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能; 6、潤肌護膚美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、調節內分泌與免疫系統,抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲勞,提高運動能力。 9、治療久咳虛喘,勞嗽咯血、陽痿遺精,腰膝痠軟等病症(百度搜來的,供大家互相瞭解蟲草花的作用)喜歡美食的朋友可以加我微信一起研討美食,微訊號:beauty1013

釋出於 2018-11-30
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