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白菜胡蘿蔔炒雞蛋
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胡蘿蔔補肝明目,清熱解毒。胡蘿蔔內含豐富的維生素A,對於眼部滋養有很大的幫助,能有效的減少黑眼圈的形成。
時間:10-30分鐘
食材
白菜
150g
胡蘿蔔
80g
雞蛋
100g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
胡蘿蔔切條
步驟 2/5
白菜豎切條
步驟 3/5
鍋燒熱,倒油,蔥熗鍋,倒入蛋液攤熟盛出
步驟 4/5
放白菜、胡蘿蔔煸炒
步驟 5/5
加適量的清水,將熟時放雞蛋,加鹽攪拌均勻即可
小貼士
好吃
釋出於 2019-10-12
121
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