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胡蘿蔔炒雞蛋
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忌戮透蠢瘸

胡蘿蔔炒雞蛋是一款家常菜品,胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,尤其適宜生長發育期的小孩。也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣,適宜青少年常吃。

時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔 2根
雞蛋 3個
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備的食材。
  • 步驟 2/10
    胡蘿蔔去掉頂部、尾部。
  • 步驟 3/10
    把胡蘿蔔刨絲。
  • 步驟 4/10
    把雞蛋打出,加上少許醬油調味。
  • 步驟 5/10
    然後拌均勻。
  • 步驟 6/10
    下油鍋。
  • 步驟 7/10
    油燒開後,加上胡蘿蔔絲翻炒。
  • 步驟 8/10
    加上少許鹽。
  • 步驟 9/10
    少許醬油,進行調味。
  • 步驟 10/10
    最後加進雞蛋液,翻炒至熟。
小貼士

1.把胡蘿蔔刨絲炒,香鮮適口。

釋出於 2019-09-12
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