胡蘿蔔炒雞蛋
1.4萬 熱度
155 收藏
漷月池申申
關注
胡蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、皮膚及粘膜正常健康的物質。B胡蘿蔔素是一種維生素A原，對保護視力，促進兒童生長發育，降低血脂，增強機體抗病、抗衰老能力有顯著作用。
今天中午就用胡蘿蔔做了一道胡蘿蔔炒雞蛋。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
胡蘿蔔洗淨後切絲 -
步驟 2/7
雞蛋打入碗中，用筷子攪拌均勻
-
步驟 3/7
油鍋加熱，倒入胡蘿蔔翻炒
-
步驟 4/7
加適量鹽，再翻炒
-
步驟 5/7
倒入雞蛋液，用筷子攪拌均勻
-
步驟 6/7
加入些許蔥花
-
步驟 7/7
裝入盤中
小貼士
胡蘿蔔用油爆炒是最好的食用方式
釋出於 2024-12-15
相關菜譜
-
胡蘿蔔炒雞蛋酷酷reactor1.5萬 熱度 196 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋唐僧耍流氓依通1.2萬 熱度 98 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋粗祿鴨託烏1.3萬 熱度 185 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋帽子2.4萬 熱度 137 收藏
-
韭菜胡蘿蔔炒雞蛋李白甫的血手10.5萬 熱度 143 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋躍頰背孟噸8.3萬 熱度 144 收藏
-
韭菜胡蘿蔔炒雞蛋cautious上下8.2萬 熱度 113 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋想喝醉9.6萬 熱度 135 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋祈禱9.3萬 熱度 167 收藏
-
麻香胡蘿蔔炒雞蛋洃小胖子子9.4萬 熱度 95 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋periodical大叔12.9萬 熱度 128 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋historian憤怒7.7萬 熱度 193 收藏
-
麻香胡蘿蔔炒雞蛋茆晗日翻9.3萬 熱度 825 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋pest老發呆8.1萬 熱度 824 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋忌戮透蠢瘸9.3萬 熱度 715 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋南薇孤秋8.6萬 熱度 48 收藏
-
洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋酷酷reactor5.1萬 熱度 121 收藏
-
胡蘿蔔炒雞蛋捕捉1.2萬 熱度 121 收藏
-
木耳胡蘿蔔炒雞蛋賜憑粕老揮1.3萬 熱度 98 收藏
-
黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋際糙低棠巡3.8萬 熱度 177 收藏
