番茄香菇山藥湯
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若雪櫻花草含梅
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本地的番茄已經上市了，酸酸甜甜，味道濃郁非常好吃。所以，今天買了點番茄來燒湯，還放了鐵棍山藥和香菇，選用了高湯烹飪而成，味道很好。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
原材料展示下 -
步驟 2/7
水燒開，香菇水裡焯一下
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步驟 3/7
起油鍋，番茄炒一下
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步驟 4/7
香菇番茄放入高湯燒開
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步驟 5/7
放入山藥
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步驟 6/7
煮煮，放入鹽
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步驟 7/7
番茄香菇山藥湯做好了
小貼士
番茄是脂溶性的，一定要先油鍋裡面炒一下，才能釋放茄紅素，被人體吸收
釋出於 2020-08-25
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