韭菜豆腐
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洃小胖子子
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豆腐是最傳統的美食了...高蛋白.低脂肪...具降血壓.降血脂.降膽固醇的功效...製作簡單生吃熟吃都可以...益壽延年的美食佳品...韭菜具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效...半月前自己種了一盆呵呵...現在還好苗條啊...聽別人說要一年才能狀起來...早知道去別人那挖韭菜根了....
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
熱鍋倒油放入豆腐煎至兩面金黃 -
步驟 2/6
放入鹽 白糖 醬油 料酒 輕輕翻炒
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步驟 3/6
加入適量水多煮幾分鐘讓豆腐入味
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步驟 4/6
加入韭菜
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步驟 5/6
炒熟 加味精即可
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步驟 6/6
出鍋
小貼士
豆腐切薄點容易入味...最好買老豆腐不容易散...
釋出於 2019-08-05
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