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韭菜豆腐渣
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韭菜有“洗腸草”的稱號,是因為韭菜含有較多的膳食纖維,對預防便秘有很好的功效。韭菜豆腐渣,美味家常菜。
時間:10-30分鐘
食材
豆腐渣
300g
韭菜
50g
油
適量
鹽
適量
調味鮮
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
備豆腐渣和韭菜。
步驟 2/8
豆腐渣切片,韭菜切段。
步驟 3/8
熱鍋熱油放進豆腐渣,
步驟 4/8
煎炒片刻,
步驟 5/8
放清水,鹽燒開,
步驟 6/8
煮二分鐘,
步驟 7/8
撒上韭菜,
步驟 8/8
再放進調味鮮燒開出鍋。
小貼士
有高湯放高湯更美味。
釋出於 2023-11-16
265
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