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沙參玉竹煲豬骨
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沙參玉竹煲豬骨,食材用料及步驟都清楚,值得收藏
時間:1-2小時
食材
豬骨
350g
玉竹
15g
沙參
15g
紅棗
6粒
生薑
2片
鹽
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備材料
步驟 2/6
豬骨提前浸泡半時去掉血水,再焯一下撈出洗掉血沫控幹水份待用。
步驟 3/6
砂鍋水開下入豬骨、薑片,中大火煮開。
步驟 4/6
加入洗淨的玉竹、沙參、紅棗。
步驟 5/6
再次煮開煲2小時
步驟 6/6
時間到煲好調入鹽即可享用。
小貼士
豬骨要先浸泡去掉血水,焯一下再煲湯。沒時間看火也可以用燉鍋來燉湯。
釋出於 2020-02-06
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