曾經我總以為養生二字，也就是電視節目中的專家們懂得。在憲國這裡生活了快兩年之後，我發現當地人，不管是農民還是在上班的人們，對於養生二字已經瞭解透徹，並且都能付諸行動，這讓我大跌眼鏡。這個平靜的小山村，總讓我覺得有點世外桃園的味道，無論家中有錢無錢，都看不到快節奏的生活，一切都是那麼悠閒。每天清晨，都有許多人散步，從村裡走到山頂的飛機場（閒著不用的直升飛機場)，然後走下來，他們都是快步走的方式來鍛鍊身體。晚上吃完晚飯，早早地又開始散步，溜彎。廣場裡開始跳起廣場舞，有時候想，如果能放下，就在這裡過著也不錯啊，不必回四川去創業，去打拼。蒲公英是當地人們喜愛的一種野菜，大多用來喝粥和泡菜，喝粥用的是新鮮的，泡茶是曬乾來用的。那天我採了一大堆，在憲國的店門口摘，一位環衛工叔叔很熱情地走了過來，幫著我理，他告訴我，這個不能光吃葉，要帶著根部吃更好，防癌清火都好。說實話，我不是以貌取人的人，但對於五十多歲的大男人突然靠近搭訕並不喜歡，不過他說話卻讓我對他另相相看，我給憲國說，你們這裡人人都是養生專家啊。