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蒲公英炒雞蛋
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參差handout

好吃

時間:10-30分鐘
食材
蒲公英 300g
雞蛋 4枚
食鹽 3g
料酒 少許
生抽 6ml
少許
青蒜苗 1根
食用油 20ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    在郊外採來的蒲公英,去除黃葉洗淨。
  • 步驟 2/10
    炒鍋倒入適量清水加少許食鹽燒開後,放入蒲公英焯軟撈出冷涼備用。
  • 步驟 3/10
    雞蛋磕入大碗中,加入少許生抽、料酒、清水攪打成蛋液備用。
  • 步驟 4/10
    生薑剁成末,青蒜苗切成末。
  • 步驟 5/10
    蒲公英擠幹水分,切成末備用。
  • 步驟 6/10
    炒鍋倒入食用油,燒至4成熱,放入薑末。
  • 步驟 7/10
    然後倒入雞蛋液,晃動鍋,等雞蛋凝固後,一邊炒一邊用鍋鏟切成塊
  • 步驟 8/10
    放入蒲公英,加入3克食鹽翻炒1分鐘。
  • 步驟 9/10
    再淋入生抽調味炒勻。
  • 步驟 10/10
    最後撒入青蒜末炒勻即可。
小貼士

蒲公英炒雞蛋~

釋出於 2020-02-06
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