紅椒芹菜炒肉絲
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以前吃芹菜總要把葉給去掉，沒想到葉子的營養非常的豐富，它是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的抗抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
食材 -
步驟 2/7
熱油鍋，倒入肉絲，翻炒
-
步驟 3/7
加入料酒
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步驟 4/7
再熱油鍋，倒入芹菜翻炒
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步驟 5/7
加入紅椒翻炒，加適量的糖
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步驟 6/7
加入炒好的肉絲
-
步驟 7/7
加鹽，出鍋
小貼士
要用大火炒
釋出於 2019-06-26
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