因為兒子從小到大一直很抵制菇類食物,所以各種茹類食物,相對其它蔬菜,在我家出現的機率較少;而杏鮑茹更是陌生,幾乎從來沒有買過。但是自加入好豆以來,經常在各類活動中,看到“豆親們”上傳的各式漂亮的“杏鮑茹”美食後,我心裡都特癢癢,很想知道,這“杏鮑茹”到底是啥味道呢,這不:趁兒子不在家,上週去超市時,特地買了三根大大的杏鮑茹(其實是不會挑選,只好揀大的買了);回來後,我沒有按常規,去“好豆”上去搜索各種“杏鮑茹”的作法,而是採用,自己對食材的理解,用家裡現有的材料,再搭配三根大大的杏鮑茹,做了葷、素三種完全不同口味的美食喲;燒好後,忍不住夾了一口到嘴裡,哇:嫩嫩的、細細的、滑滑的、不放一粒味精,都鮮鮮的;雖然只嚐了一小口,就已經深深喜歡上了它~~~今天是第一道素口的:杏鮑茹炒青椒胡蘿蔔
1、全程需大火快炒,茹質才鮮嫩
2、蠔油較鹹,所以要少放鹽
3、菇類食物都是非常鮮美,無需在放味精