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海帶綠豆湯
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扯不斷的撕扯李

夏天到了，天氣炎熱，這個時候，最適合喝上一碗清熱解暑的綠豆湯，冰凍後喝，更爽快！

時間:10-30分鐘
食材
綠豆 250g
海帶 100g
白砂糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    綠豆洗乾淨後先泡下水，再放入瓦煲中煮/。
  • 步驟 2/5
    海帶清洗乾淨之後，切小段。
  • 步驟 3/5
    綠豆湯煮至豆子稍稍膨脹後，倒入海帶一塊煮。
  • 步驟 4/5
    煮至綠豆熟爛，放適量白糖，煮滾融化即可。
  • 步驟 5/5
    攤涼放冰箱冰凍後食用更佳。
小貼士

1。海帶可能會有點腥味，可以先用淡鹽水泡十分鐘。

2。冰凍食物之前，必須是涼了後放冰箱，這樣環保，省電。

釋出於 2019-08-20
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