木耳炒花菜
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純青smuggle
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時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/12
原料：花菜，木耳，胡蘿蔔 -
步驟 2/12
將花菜掰成小朵後放入淡鹽水中浸泡半小時
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步驟 3/12
木耳切片，胡蘿蔔切片
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步驟 4/12
鍋中放入水，加入鹽，煮沸後放入花菜焯水
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步驟 5/12
鍋熱油，爆香蔥蒜
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步驟 6/12
放入胡蘿蔔煸炒變色
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步驟 7/12
放入花菜翻炒
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步驟 8/12
放入黑木耳翻炒
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步驟 9/12
加入蠔油翻炒均勻
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步驟 10/12
加入鹽調味
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步驟 11/12
加入雞精翻炒均勻
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步驟 12/12
倒入水澱粉勾薄芡就可以吃啦
小貼士
花菜已經事先焯水煮過，所以炒的時候不需要太久哦。
釋出於 2020-01-20
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