jxcaipu logo
木耳炒青菜
1.8萬 熱度 135 收藏
求雪柏買

從李大姐的網店拍的黑木耳,質量真是贊哦。春天多沙塵,一道美味健康菜來幫助清理體內垃圾。來一道瘦身快手菜。黑木耳炒青菜,放了點剁椒調味,酸辣開胃哦!

時間:10分鐘內
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    木耳用冷水泡發
  • 步驟 2/9
    青菜洗乾淨切段,菜梗和菜葉分別盛放
  • 步驟 3/9
    蒜切碎
  • 步驟 4/9
    鍋內倒入橄欖油,油熱後放入蒜粒,炒香
  • 步驟 5/9
    放入菜梗,炒2分鐘
  • 步驟 6/9
    再放入菜葉,翻炒
  • 步驟 7/9
    放入黑木耳,翻炒1-2分鐘
  • 步驟 8/9
    放入鹽和剁椒調味
  • 步驟 9/9
    炒勻出鍋
小貼士

菜葉菜梗分開,先放菜梗,免得菜葉炒軟了菜梗還沒熟

釋出於 2023-06-04
相關菜譜
寫評論