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清燉烏雞湯
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我想瘦可以嗎啊

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
烏雞 250g
北芪 10g
紅棗 3顆
桂圓 3顆
枸杞子 10g
3片
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    烏雞洗淨去掉皮,砍成適量大小,加薑片放入涼水中,煮開後焯血水,再過涼水洗淨備用;
  • 步驟 2/4
    北芪洗淨剪成小片,紅棗洗淨去核,桂圓肉和枸杞子也一併洗淨備用;
  • 步驟 3/4
    燉盅裡依次放入雞塊、紅棗、北芪、桂圓和枸杞子等材料,然後注滿開水;
  • 步驟 4/4
    燉盅上面蓋上了層保鮮膜,然後放在蒸鍋裡蒸/燉約一個半小時即可!
小貼士

簡單

釋出於 2020-01-20
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