jxcaipu logo
靈芝燉烏雞湯
9009 熱度 143 收藏
小鹿slumber

靈芝味苦、平，無毒，益心氣，活血，能夠調節、增強人體免疫力，具有補腎益力、美容養顏、延緩衰老等功效。烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，能調節人體免疫功能和抗衰老，具有滋陰補腎、養血添精、益肝補虛的功效。

這道靈芝燉烏雞湯具有滋陰補血、活血補腎、延緩衰老的食療功效。

時間:1-2小時
食材
烏雞 600g
紫靈芝 50g
清水 550ml
蜜棗 1粒
羅漢果 半個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    食材：烏雞、紫靈芝、羅漢果和蜜棗。
  • 步驟 2/5
    烏雞去皮，擇洗乾淨，放入電燉鍋內膽中。
  • 步驟 3/5
    放入擇洗乾淨的紫靈芝、羅漢果和蜜棗，倒入清水。
  • 步驟 4/5
    剛剛，通電，選擇【快燉】功能鍵，2.5小時。
  • 步驟 5/5
    時間到，斷電，揭蓋盛出。
小貼士

口味重者可酌量加入食鹽調味。

釋出於 2025-01-12
159
相關菜譜
寫評論