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姜蒜炒蝦
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蝦是一種口感彈牙、鮮嫩爽滑的食材,走著豐富的蛋白質,且脂肪含量極低,有補腎補虛之用。姜蒜作為輔料既能去腥除菌,又能增添風味,使得這道菜不僅不失蝦本身的鮮美,又不至於無味。
時間:10-30分鐘
食材
蝦
300g
姜
適量
蒜
適量
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備食材:已去除蝦線的蝦、蒜瓣和姜
步驟 2/7
姜蒜切末
步驟 3/7
鍋內熱油,倒入姜、蒜末
步驟 4/7
待姜蒜炒出香味,倒入備好的蝦
步驟 5/7
炒至蝦剛剛變色,放入適量鹽、醬油和胡椒粉
步驟 6/7
不斷翻炒,使之入味均勻。待蝦完全變色,再翻炒一分鐘,即可出鍋
步驟 7/7
裝盤
小貼士
蝦要去蝦線
姜蒜酌情
釋出於 2019-09-10
11
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