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酸菜豬肚湯
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唯恐天下不亂仲

豬肚含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣,具有補虛健脾的功效,適用於氣血虛弱、身體瘦弱者食用

時間:30分鐘-1小時
食材
豬肚 1個
酸菜 80g
豆腐 250g
生薑 適量
適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    豬肚用溫水清洗乾淨,鍋裡燒開水,放入豬肚焯至水開撈出
  • 步驟 2/8
    取出豬肚用清水沖洗乾淨,再加兩勺澱粉一點鹽抓勻。澱粉有吸附效能有效去除豬肚的異味。沒澱粉用麵粉也行
  • 步驟 3/8
    抓好的豬肚用清水再衝洗乾淨多洗幾遍,異味就清洗乾淨了
  • 步驟 4/8
    把洗好的豬肚切成小塊
  • 步驟 5/8
    把切好的豬肚倒入鍋中,加入生薑
  • 步驟 6/8
    加入酸菜,適量清水。我用高壓鍋煲30分鐘
  • 步驟 7/8
    煮好後等氣壓退了,豆腐切小塊放入鍋中,再開火煮20分鐘左右
  • 步驟 8/8
    豬好加入調料調味即可
小貼士

用澱粉抓豬肚能去除豬肚的異味,用麵粉或鹽一樣有效

釋出於 2019-08-20
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