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香辣孜然牛肉
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傲旋丿龍靡丶鳳舞

孜然和牛肉是非常好的搭配,相當的對味。牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。多吃牛肉,身體棒棒滴。

時間:10-30分鐘
食材
牛肉 250g
洋蔥 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    牛肉切2MM薄片。
  • 步驟 2/9
    牛肉片加入辣椒麵、孜然粉、花椒粉、澱粉、糖、鹽用手抓勻。
  • 步驟 3/9
    加入適量食用油,再用手抓勻,冷藏醃製30分鐘以上。
  • 步驟 4/9
    洋蔥切粒、大蔥切蔥花。
  • 步驟 5/9
    鍋中熱油,放入洋蔥粒和蔥花。
  • 步驟 6/9
    炒出香味後,放入牛肉片。
  • 步驟 7/9
    將牛肉片滑散,注意不要有粘連。
  • 步驟 8/9
    肉片炒至8成熟時,加入香菜段翻炒。
  • 步驟 9/9
    肉炒熟後加入孜然,調入適量鹽,翻炒幾下,即可出鍋。可以撒少許熟芝麻。
小貼士

1、醃肉的時候加少許食用油可以使肉質更嫩。

2、孜然粒和孜然粉都加才能是自然味道更濃。

釋出於 2019-09-10
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