一般涼拌菜夏季吃的多些,不過在寒冷的冬季來上一盤冷盤也是很有味道的。特別是在大魚大肉、大快朵頤火鍋以後來上盤清涼的涼拌菜會是別有一番滋味在舌尖。菠菜是北方冬季常見的綠葉菜,菠菜富含維生素且經濟實惠。菠菜的吃法很多,一般用來燒湯涼拌居多。在北風呼嘯的冬季,綠綠的菠菜在飯桌上是最扎眼的。今天做的這個冷盤,用了菠菜、雞蛋、木耳、大蒜。狼不會做菜,把這些常見的蔬菜給攪和在了一起,可以說是一個大雜燴了。市場上的菠菜有兩種;一種是很大棵的,一種就是我今天用的這種小棵的。大棵的菠菜葉片肥厚,適合燒湯燉制。我喜歡買這種小棵的,嫩嫩的小菠菜用來爆炒、涼拌是最適合的。“蒜泥菠菜雞蛋”,這個名字是我瞎起的,很土。其實我一直覺著名字只是一個符號而已,一個菜的口感決不是一個漂亮名字所能左右的。
1、菠菜富含草酸,焯水可以去除部分草酸。
2、雞蛋餅的厚度與鍋的熱度,刷油的多少有關。一般用不粘鍋的話可以不刷油,或少刷油,這樣攤出的雞蛋餅才會薄。
3、調菠菜不建議放醋,否則菠菜口感發澀。