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肉絲醬拌菠菜
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少女摘泥泥

肉絲醬拌菠菜,爽口解膩,值得一試

時間:30分鐘-1小時
食材
菠菜 200g
瘦肉 100g
適量
適量
適量
適量
適量
麵醬 適量
醬油 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    瘦肉解凍後切成肉絲備用。
  • 步驟 2/8
    菠菜擇洗乾淨後放入沸水鍋中焯熟,然後放入涼水中沖涼。
  • 步驟 3/8
    蔥薑蒜切碎,準備好一匙麵醬。
  • 步驟 4/8
    炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下蔥薑蒜炒香,放入肉絲翻炒斷生。
  • 步驟 5/8
    放入麵醬翻炒一會。
  • 步驟 6/8
    放入醬油、白糖、味精翻炒均勻後盛出備用。
  • 步驟 7/8
    把沖涼的菠菜切成3釐米長的段,碼在盤中。
  • 步驟 8/8
    菠菜上放入肉絲醬拌勻即可食用。
小貼士

1、菠菜焯水時可在水中滴幾滴油和放少許鹽,這樣焯出的菠菜顏色翠綠好看。

2、麵醬含鹽分,醬也含鹽分,此菜可不放鹽或少放鹽。

釋出於 2020-08-28
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