花生醬拌菠菜
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一盤花生醬拌菠菜，一端上桌就令人耳目一新，碧綠的菠菜整整齊齊的擺在盤子中，澆上有滋有味的花生醬，即好吃，又好看，可謂色香味俱全啦~
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備好食材，將菠菜洗淨，瀝乾水 -
步驟 2/7
燒一鍋水，放入1茶匙鹽，水開後，放入洗淨的菠菜飛水，斷生撈起
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步驟 3/7
放入預先準備好的涼開水中過一下
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步驟 4/7
撈起後擠幹水分，擺盤
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步驟 5/7
調汁：將花生醬，生抽，麻油和涼開水攪拌均勻調成醬汁
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步驟 6/7
澆在碼好的菠菜上即可
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步驟 7/7
一盤富有營養的花生醬拌菠菜就可以開動啦~
小貼士
也可以不過涼開水~
釋出於 2018-07-20
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