jxcaipu logo
咖哩牛肉鬆
6.5萬 熱度 135 收藏
屈孤秋酷

肉鬆按加工方式的不同可分為三種,即太倉式肉鬆,油酥肉鬆和肉粉松。太倉式肉鬆:加工工藝為以畜禽肉為原料,經煮制、撇油、調味,收湯、炒松、搓松製成的肌肉纖維蓬鬆成絮狀的肉製品。油酥肉鬆:加工工藝是用畜、禽瘦肉為原料,經煮制、撇油、調味、收湯、炒松後再加入食用油炒製成顆粒狀或短纖維狀的肉製品。油酥肉鬆以福建產的最有名肉粉松:加工工藝是用畜禽瘦肉為主要原料、經煮制、撇油、絞碎、調味、收湯、炒松再用食用油脂和適量麵粉炒製成顆粒狀的肉製品。我今天做的這款肉鬆屬於油酥肉鬆類的,是纖維狀的,這種肉鬆有韌性,吃起來肉香味更濃。因我家孩子們愛吃牛肉鬆,但每次做肉鬆時,撕肉很件很費功夫的活兒。後來覺得麻煩,就嘗試用料理機,結果是很快就弄好了,效果也可以。只是絞肉機適合做牛肉的,因為牛肉有韌性,不至於攪拌成泥狀。現在再做肉鬆就輕鬆多啦。就是炒的時候還費點勁兒,我家麵包機沒有肉鬆功能,回頭得弄一臺有肉鬆功能的麵包機,那樣再做肉鬆就更省勁兒啦。

時間:30分鐘-1小時
食材
牛肉 1500g
煮肉料 適量
5g
橄欖油 適量
特級醬油 適量
20g
咖哩粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    每次做牛肉鬆,都買好大一塊牛肉,感覺做一次挺麻煩的,反正是費一次功夫,就多做點。
  • 步驟 2/15
    牛肉切大塊放入鍋中,加涼水
  • 步驟 3/15
    待有浮沫時,把浮沫撇掉
  • 步驟 4/15
    備好煮肉料:八角、桂皮、丁香、花椒、陳皮等
  • 步驟 5/15
    加煮肉料,小火燜煮1個半小時,或者壓力鍋加壓煮15分鐘
  • 步驟 6/15
    煮好的牛肉撈出晾涼至表面風乾的狀態
  • 步驟 7/15
    撕成小塊,撕的時候去掉筋頭巴腦的,只要瘦肉絲
  • 步驟 8/15
    用打蛋器攪拌一會兒,讓肉有蓬鬆感
  • 步驟 9/15
    然後放入料理機,用絞肉杯攪拌,把肉塊打碎
  • 步驟 10/15
    鍋中放適量橄欖油
  • 步驟 11/15
    放入肉碎翻炒
  • 步驟 12/15
    炒到水分蒸發一部分,半乾的狀態,肉絲變色有韌性,可以放到絞肉杯中再打一遍,這樣更蓬鬆。我這次需要有點口乾的肉鬆,就省略了這道工序。
  • 步驟 13/15
    加鹽、糖和特級醬油,繼續翻炒
  • 步驟 14/15
    肉快乾時加入咖哩粉
  • 步驟 15/15
    繼續翻炒至肉鬆完全乾燥即可
小貼士

剛煮好的肉要晾涼,表面有點風乾,再放入料理機打碎,否則肉會打的太碎,效果就不好了

釋出於 2020-08-28
相關菜譜
寫評論