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素炒菠菜
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beam夢姑
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菠菜的營養價值很高,家人也都很喜歡吃。老媽差不多每年都會自己種一些,真正的純綠色蔬菜哦。炒菠菜的時候放點白糖炒出的菠菜口感不會澀哦。
時間:10分鐘內
食材
菠菜
500g
油
適量
鹽
適量
蒜頭
適量
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
菠菜摘洗乾淨控水
步驟 2/9
把菠菜切成段
步驟 3/9
蒜頭切碎
步驟 4/9
炒鍋燒熱油
步驟 5/9
放入菠菜快速翻炒
步驟 6/9
調入少許鹽
步驟 7/9
調入少許白糖翻炒均勻
步驟 8/9
放入蒜碎炒勻即可
步驟 9/9
成品
小貼士
炒青菜要大火快炒,炒菠菜的時候放點白糖炒出的菠菜口感不會澀哦。
釋出於 2020-08-28
252
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