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黃瓜炒豬肝
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朱莫莫牧致洎
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時間:10分鐘內
食材
黃瓜 1根
豬肝 300g
適量
適量
生抽 適量
耗油 適量
料酒 適量
生粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豬肝沖洗乾淨,用清水浸泡
  • 步驟 2/10
    切薄片
  • 步驟 3/10
    放適量生粉和料酒攪拌均勻,醃製片刻
  • 步驟 4/10
    黃瓜去皮洗淨,切片
  • 步驟 5/10
    熱鍋放油,放豬肝翻炒至變色
  • 步驟 6/10
    放黃瓜翻炒片刻
  • 步驟 7/10
    放適量鹽翻炒均勻
  • 步驟 8/10
    放適量耗油翻炒均勻
  • 步驟 9/10
    放適量生抽翻炒均勻
  • 步驟 10/10
    起鍋裝盤即可
小貼士

豬肝中聚集了很多毒素,要衝洗乾淨,再用清水浸泡一兩個小時,期間還要多換幾次水。

黃瓜採摘前會打很多農藥,最好就削皮食用,不削皮的就用鹽水浸泡一會,沖洗乾淨。

釋出於 2019-09-12
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