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韭菜炒河蝦
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若雪櫻花草含梅
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河蝦以青蝦為主,蝦體呈青綠色,帶有棕色斑紋,外殼很薄且較軟。河蝦蛋白質含量毫不遜色於海蝦,鈣質含量也很高,河蝦肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品。。。
時間:10分鐘內
食材
河蝦
215g
韭菜
100g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
生抽
適量
白糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
食材:河蝦(已清洗)、韭菜(已清洗切段)
步驟 2/8
燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的河蝦,加適量的料酒。
步驟 3/8
翻炒翻炒。
步驟 4/8
接著,合入切好的韭菜翻炒一下。
步驟 5/8
然後,加適量的生抽。
步驟 6/8
加適量的白糖。
步驟 7/8
加適量的鹽。
步驟 8/8
調味炒勻,即成。
小貼士
隨意做
釋出於 2020-11-03
201
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