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洋蔥炒小筍
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小袋鼠打怪獸
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筍的鮮美加洋蔥的營養,這是一到老少皆宜的家常菜。
時間:10分鐘內
食材
洋蔥
一個
小筍
150g
色拉油
適量
鹽
適量
小蔥
一根
味精
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
小筍去殼,洗乾淨,切斜刀,成小段。
步驟 2/5
洋蔥洗淨,剝去外面的一張皮,切開。
步驟 3/5
坐鍋放色拉油,入洋蔥絲煸炒。
步驟 4/5
待洋蔥塌鍋,入小筍,一起翻炒。
步驟 5/5
待到洋蔥和小筍都有點塌了,加適量的鹽和適量的水,煮至熟。 然後,加少許味精翻炒後,出鍋。
小貼士
筍雖然鮮美,但是多吃對腸胃不好,不能貪吃。
切洋蔥時,為了不流淚,刀可以事先在涼水中衝下。
釋出於 2019-12-23
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