這個豆角是媽媽自己種的,吃自己家種的菜感覺老放心了。沒農藥。聽說豆角要噴很多農藥才能不被蟲子咬,大家再吃買來的豆角的時候,建議在水中加點鹽把豆角放鹽水中多泡一會,多衝洗幾遍再吃。豆角又叫中國豆,具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效。它提供了易於消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。而且,它所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。豆角中所含維生素C能促進抗體的合成,提高機體抗病毒的作用。最重要的是豆角的磷脂有促進胰島素分泌,參加糖代謝的作用,是糖尿病人的理想食品。現在很多老人有糖尿病,乘著這個母親節,給你患病的媽媽做這道吧,媽媽一定會很感動
豆角一定要炒熟透,否則有毒的