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草莓果凍
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甘操陝蠢夭

直想親自動手做果凍,苦於買不到做果凍的材料,在網上也沒搜尋到滿意的方子。謝謝瀟瀟同學再次雪中送炭,給我寄來了做果凍的魚膠丁片,還給了我一些建議。這次的草莓果凍,就是我學習實踐的結果。透過做果凍,我自己找到了一些感覺,做果凍的關鍵是要掌握好魚膠片和水(果汁)的比例用量。如果果凍太稀、結不成,那應該是魚膠片的量少了;但也不能魚膠片放太多,否則果凍變硬,口感不好。自制果凍比超市賣的安全、衛生,雖然和賣的在口感方面有些不同,但我覺得自制果凍有自己的特殊味道。草莓素有“神奇之果”“水果皇后”等美譽,足見草莓的營養價值。草莓含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化,是減肥瘦身的最佳水果之一。草莓果凍是瘦身果凍,當你控制不住要暴飲暴食時,就把草莓果凍往嘴裡塞吧。

時間:1-2小時
食材
草莓 10個
魚膠片 3片
清水 250ml
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    用手把魚膠片掰成小塊放到100ML水裡泡軟後,隔熱水蒸化成魚膠片液;草莓取8個切成丁。
  • 步驟 2/5
    取一煮奶鍋,倒入150ML水煮開,放入草莓丁煮成紅汁,然後撈出草莓渣。
  • 步驟 3/5
    把魚膠片液緩緩倒入奶鍋裡,邊倒邊攪勻草莓汁,加白糖溶解。
  • 步驟 4/5
    把魚膠片液、調好甜味的草莓汁晾涼,把浮在草莓汁上的浮沫撈去。
  • 步驟 5/5
    把過濾後的草莓汁分別倒入果凍模,蓋上模蓋,放進冰箱冷藏2-3個小時,即可。
小貼士

工具:果凍模2個。

沒有果凍模的,可以借用蛋糕模具,但果凍會比較難倒出。建議家裡備有幾個果凍模,用果凍模做果凍方便。取時,用牙籤沿果凍劃一圈,然後在熱水裡迅速燙一下。可以把草莓換成你喜歡的任一水果。

釋出於 2019-09-16
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