Name: 奶油玉米濃湯
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 甜玉米 1條; 土豆 120g; 洋蔥 50g; 淡奶油 80ml; 香葉 適量; 鹽 適量; 黑胡椒碎 適量; 歐芹 適量; 黃油 適量; 雞粉 適量

奶油玉米濃湯

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用新鮮的甜玉米做的奶油玉米濃湯香、濃、順滑，營養豐富。材料中加入了土豆來增加湯的濃度，淡奶油讓玉米濃湯的口味更加醇厚，回味悠長。玉米營養價值高，食療作用最好。秋季多吃鮮玉米，防老又抗癌。【玉米含有豐富的營養保健物質，諸如蛋白質、鈣、谷胱甘肽、纖維素、鎂、硒等，其中，鈣、谷胱甘肽等7種是迄今專家證實的最有效的營養物質，而硒則被譽為“生命元素”。這些營養物質是生命的基礎，是人體組織、酶、激素的重要組成成分，不可或缺。由於玉米含有豐富的營養物質，因此其具有開胃、健脾、除溼、利尿等作用，因而可輔助治療小便不利、糖尿病、高血壓、腹瀉、消化不良、水腫、高脂血症、便秘等病證。——來自網路】

時間:10-30分鐘

食材

甜玉米 1條

土豆 120g

洋蔥 50g

淡奶油 80ml

香葉適量