jxcaipu logo
紅棗桂圓湯
7.4萬 熱度 90 收藏
waggon緊張

龍眼肉健脾開胃,養血補心,寧神益智,特別是對神經心悸有一定的作用,夏天喝點湯,會有精神了。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗 100g
桂圓 100g
冰糖 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    桂圓乾剝殼洗淨,紅棗冼淨後備用
  • 步驟 2/4
    將紅棗桂圓肉倒入高壓鍋入,再倒適量的水
  • 步驟 3/4
    放入適量的冰糖
  • 步驟 4/4
    蓋上蓋子,大火煮沸後,中火煮20分鐘後即可/
小貼士

桂圓 有上火發炎症狀時不宜食用,懷孕後不宜過多食用。

感冒的人也不能食用的。

釋出於 2020-02-07
相關菜譜
寫評論