粥是一種日常主食,早上晚上喝點溫熱的粥,營養豐富又能夠養胃護胃。以前煮粥都是用湯鍋或砂鍋,煮的時候怕溢位來,要專門一個人在旁邊盯著,邊煮邊攪拌,比較麻煩些。現在就好多了,有電飯煲幫忙,即便早餐的時候想喝份綿軟濃稠的粥,也可以很簡單。
我喜歡備上很多種雜糧在家裡,每一種不用買太多,用小瓶子裝著,煮粥的時候就每種取一些出來,一起熬煮成粥。家裡的電飯煲煮粥怎麼方便,可以自己設定煮多久,也可以預約煮好的時間,對於我這種經常晚睡並且要帶兩個孩子睡的媽媽來說,預約功能簡直太方便了,尤其是煮比較費時的八寶粥!
比如我今天分享的這款紅棗桂圓八寶粥,裡面放了蓮子、紅豆等食材,都是比較難煮的,我會在頭一天晚上把所有的食材和水都洗淨一起放進電飯煲裡,通上電源,設定好預約時間,第二天早上起床後,等待我的就是一鍋好粥。聞著粥香味兒起床的感覺真的很不錯!
煮粥用的雜糧可自行搭配,有些不好熟的豆類雜糧要提前浸泡才比較好煮;