木瓜燉雪蛤
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pest老發呆
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中醫認為雪蛙（林蛙）油具有滋陰、壯陽、潤膚、美容、養顏、益腦、強精、去毒和延緩衰老等多重功效
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
食材準備：雪蛤油二顆，枸杞適量，木瓜半個 -
步驟 2/7
雪蛤提前浸泡48小時，中間換一次水，然後去掉那些黑色的筋膜
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步驟 3/7
木瓜去籽
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步驟 4/7
用挖球器挖出果肉，也可以用刀切
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步驟 5/7
將雪蛤和木瓜果肉倒入燉鍋中，加入冰糖
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步驟 6/7
調高檔，燉一個小時左右，起鍋前加入泡發好的枸杞子
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步驟 7/7
爽滑的木瓜燉雪蛤，是女人美容養顏的必備品
小貼士
泡發雪蛤的水最好用純淨水
釋出於 2019-09-17
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