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木瓜燉雪蛤
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迷路

朋友送的雪蛤，放在那裡有不少日子了，這個補品，年輕的人是不太需要的，所以，做好了送給媽媽爸爸們享用吧。雪蛤，男女都是可以食用的，可以滋補養顏，清肺、提高免疫力等。但是有嚴重的乳腺類疾病、或者糖尿病的患者不宜服用哦。

時間:1-2小時
食材
木瓜 半個
雪蛤 10g
冰糖 幾顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雪蛤十克
  • 步驟 2/6
    清水浸泡十二小時
  • 步驟 3/6
    去除筋和膜
  • 步驟 4/6
    木瓜去籽去皮
  • 步驟 5/6
    切小塊
  • 步驟 6/6
    加雪蛤和冰糖，隔水燉二小時
小貼士

挺簡單的，沒啥技巧

釋出於 2022-09-01
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