木瓜燉雪蛤,粵菜系中經典滋潤甜品,特別適合女性朋友平時保養,也適合孕期婦女食用。
以木瓜和雪蛤為主要食材,加上冰糖隔水燉之,有潤肺養陰,潤膚養顏抗衰等功效。
在廣州,一般大點的糖水鋪都可以吃到原只木瓜燉雪蛤,只是價格都不便宜。其實只要有材料,都可以在家自己做,做法簡單,自己做的真材實料,也乾淨衛生,當然味道也很好,一點也不比外邊吃的差。雪白的雪蛤晶瑩剔透,吃到嘴中嫩滑清潤,加上木瓜的清甜,味道真心不錯。喜歡的牛奶的,還可以加少許牛奶,口感會更香滑。
雪蛤提前24小時用礦泉水+薑片浸泡,期間多次更換新礦泉水,泡開後挑去筋膜,一般就不會腥的了。