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木瓜燉雪蛤
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木瓜燉雪蛤對女人是很好的補品,其中木瓜豐胸,雪蛤滋陰養顏。因為它特殊的功效,越來越受到女性朋友的青睞。經常食用可以起到平肝和胃、舒筋活絡、軟化血管、消炎抗菌和抗衰養顏的功效。

食材
雪蛤 10g
木瓜 500g
冰糖 適量
枸杞子 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    雪蛤泡發洗淨,去除裡面的雜質。
  • 步驟 2/7
    準備木瓜、枸杞子和冰糖。
  • 步驟 3/7
    木瓜洗淨刨開。
  • 步驟 4/7
    挖掉裡面的瓤,放入冰糖雪蛤和枸杞子。
  • 步驟 5/7
    蒸鍋放清水燒開,把食材放入蒸鍋。
  • 步驟 6/7
    蓋上蓋子,轉中火。
  • 步驟 7/7
    大約30分鐘關火,即可食用。
小貼士

雪蛤最好泡發一夜,泡至棉花球狀後把卷曲的腸或白色較小的小塊撿去,再用小鑷子撿去筋膜和血絲,這樣處理過的雪蛤就沒有什麼腥味了。木瓜不要買太熟的或者太生的,太熟的不容易成型、太生的吃起來會很澀,要買表面看起來很黃的,但是手感硬硬的那種,蒸出來的口感會非常好。

釋出於 2023-07-23
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