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美容聖品木瓜燉雪蛤
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Irony丶hyy

說起雪蛤，愛美的女人都知道，

在酒店小小的一盅就要幾十塊，人家用的雪蛤量有多少，什麼品質咱都不知道

還是自己去藥材市場買的比較靠譜

每週燉2次給自己，不麻煩，又好吃，還美容，何樂而不為呢？

時間:10-30分鐘
食材
木瓜 一隻
雪蛤 5克
紅棗 2顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    我的雪蛤是直接從雪蛤體內剝出來的，這樣的會避免買到假貨哦雪蛤用純淨水泡8小時
  • 步驟 2/5
    木瓜對半剖開，挖去黑籽，放進泡發好的雪蛤和紅棗
  • 步驟 3/5
    大火蒸30分鐘
  • 步驟 4/5
    成品
  • 步驟 5/5
    可以吃啦
小貼士

這個菜沒有啥技術含量，只要別買到假的雪蛤，就完全沒有問題

雪蛤是美容的聖品，跟燕窩一樣，只不過燕窩需要天天吃，費用太大

雪蛤每週吃一到2次就OK了，比較適合我們這些懶人，價錢也比燕窩便宜很多哦！

釋出於 2018-06-27
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