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木瓜花生雞爪湯
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愉快

木瓜、花生、雞爪都是豐胸的佳品，此湯不僅能美容潤膚，對需要豐胸的女性來說更是一個不錯的選擇。需要的姐妹就趕快行動吧

時間:30分鐘-1小時
食材
木瓜 1個
雞爪 8只
鹽 適量
姜 3片
花生仁 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    準備所需材料。
  • 步驟 2/12
    把花生洗淨，提前泡半小時。
  • 步驟 3/12
    木瓜去皮洗淨切成大塊。
  • 步驟 4/12
    雞爪洗淨把指甲切去。
  • 步驟 5/12
    鍋內加清水燒開，加入雞爪焯燙一下。
  • 步驟 6/12
    然後撈起沖洗乾淨。
  • 步驟 7/12
    瓦煲加入適量的清水，再放入雞爪。
  • 步驟 8/12
    加入薑片。
  • 步驟 9/12
    加入泡過的花生。
  • 步驟 10/12
    蓋上蓋子大火煲滾，轉小火煲半小時。
  • 步驟 11/12
    半小時後加入切好的木瓜，再次大火煲滾後轉小火煲半小時或煲至木瓜變軟。
  • 步驟 12/12
    最後加入鹽調味即可食用。
小貼士

煲木瓜湯最好是挑半生熟的木瓜來煲，半生熟的木瓜不容易煲爛，在煲湯的過程中不需要攪拌，以免把木瓜攪爛。

釋出於 2019-09-11
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