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豆乾煸炒絲瓜丁
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豆乾就是豆腐乾。豆腐乾的製作有幾種方法,有的是用大豆腐曬制而成;還有的就是用幹豆腐煮制後壓制而成。總之就是用豆腐經過再次加工製成的豆製品,既可以單獨食用,也可以和其它食材搭配食之。今天介紹的豆乾煸炒絲瓜丁就是一道營養豐富,口味獨特的佳餚。

時間:10分鐘內
食材
絲瓜 1根
豆乾 100g
適量
適量
生抽 適量
味精 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    主輔料:絲瓜、豆乾、蔥。
  • 步驟 2/10
    把絲瓜去皮、洗淨、切丁。
  • 步驟 3/10
    將豆乾切丁。
  • 步驟 4/10
    起鍋熱油,爆香蔥花。
  • 步驟 5/10
    放入豆乾丁煸炒均勻。
  • 步驟 6/10
    烹入生抽。
  • 步驟 7/10
    放入絲瓜丁。
  • 步驟 8/10
    加鹽調味。 烹少許水,慢火煸炒至絲瓜熟透。
  • 步驟 9/10
    加味精提鮮,然後點幾滴醋提香,即可關火。
  • 步驟 10/10
    出鍋裝盤,即可食用。
小貼士

1、絲瓜入鍋之後,要用小火將其煨制熟透。

2、烹製素菜時,出鍋前點幾滴醋,味道會更加清香。

釋出於 2020-01-09
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