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白灼秋葵
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大廚教你做白灼秋葵,翠綠不變色,青翠又好吃,新手也能一次學會
時間:10分鐘內
食材
秋葵
100g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
秋葵洗淨
步驟 2/6
將秋葵的頭尾切掉
步驟 3/6
鍋中水煮開
步驟 4/6
倒入秋葵焯水
步驟 5/6
撈起秋葵過冷水
步驟 6/6
小蝶用鹽油、醬油做好調料,焯水後秋葵蘸上調料即可食用
小貼士
調料可以因人口味而變換
釋出於 2020-01-10
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