說起大姨媽，每一個女性幾乎都是又疼又愛呀。每個月要是不來，就會擔心，要是來了，又得好好招呼。哈哈。如果遇上那種大姨媽來了，要生要死的，那也真是遭罪呀。我經歷過大姨媽來滾天滾地的情形，深受其苦。女性，一定要注意保暖，千萬不要因為風度而失了溫度，平常飲食一定要注意特別是大姨媽來那幾天。我現在和大姨媽親密無間了，我沒有吃藥，全靠飲食調理喲。在這裡，我介紹一種食物。大姨媽走了以後可以煮來吃喲。大姨媽少的ＭＭ們也可以吃的喲。客家娘酒，是漢族客家人用糯米釀造的一種酒，屬於黃酒。客家娘酒主要原料是糯米，以天然微生物純酒麴發酵而成，不加酒精和任何新增劑，是純天然綠色飲品，可以直接飲用，也可與雞等一起煲。有活氣養血、活絡通經、補血生血以及潤肺之功效。糖尿病患者慎食喲娘酒，尤其是在冬天，喝上一碗，舒筋活絡，有好多人睡前也會喝上一杯喲。喝了暖暖的睡上一覺，讓你皮膚水水的。