天氣轉涼,已到深秋時節,在廣東最適宜喝滋潤養生湯,今天買了些藥材搭配豬骨,做了一道滋潤清肺湯,味道不錯,藥材分量如圖,都是藥材店家配的,適合2人飲用。
1、豬骨頭先飛水再煲湯,可以很好地去血水,除異味。
2、時間控制在1個半至2小時即可。