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紅糖燒餅
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吃五花肉了嗎

紅糖是未經精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質。女人多吃紅糖有補血作用,紅糖也適合老人,特別是適合年老體弱、大病初癒的人吃。中醫認為,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少,平時應注意在飲食中補充,以維持正常代謝功能,延緩衰老。(來自於百度百科,略作修改)。紅糖既然有這麼多的功效,那就在做飯的時候放些吧,於是就做了這個紅糖餅。

時間:10-30分鐘
食材
麵粉 250g
紅糖 50g
適量
發酵粉 適量
黑芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    前一天晚上,用發酵粉水和麵。蓋上保鮮膜,發酵過夜。(冬季)
  • 步驟 2/10
    揉麵,排氣後,搓成長條。
  • 步驟 3/10
    切成小劑子。
  • 步驟 4/10
    擀成圓面片。
  • 步驟 5/10
    分別加入紅糖
  • 步驟 6/10
    像包包子似的封閉紅糖。
  • 步驟 7/10
    輕輕按壓,減少厚度,按成圓形。
  • 步驟 8/10
    撒上黑芝麻。
  • 步驟 9/10
    少量的油,放入電餅鐺,把餅放入,加熱至兩面焦黃。
  • 步驟 10/10
    晾涼即可食用。
小貼士

紅糖中可摻入一些乾麵粉,防止太甜。

釋出於 2019-09-30
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