放了花生和紅棗的豬蹄湯,除了美容皮膚,還有補血的作用,特別適合女人保養身體哦~
1、豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,對增強皮膚的彈性,韌性和延緩皮膚衰老的很有效。
2、豬蹄有股異味,在煲湯時一定要把浮沫徹底撇乾淨,不但要撇湯麵上的浮沫,記得要用勺子多次攪拌豬蹄,使湯底的血汙也能浮到湯麵上,並撇除乾淨。
3、用普通鍋把豬蹄煲軟爛,需要1個小時-2小時的時間,用壓力快鍋煲7分鐘,豬蹄已經完全熟了,而且很綿軟。但煮好後,開啟蓋子再繼續用大火煮3分鐘,可以讓湯的味道更濃郁,更好喝。
4、豬蹄湯要想做好,一定要把浮沫撇乾淨,否則會有異味,另外就是多加一些薑片,可以去腥。
5、放了花生和紅棗的豬蹄湯,除了美容皮膚,還有補血的作用,特別適合女人保養身體