花生紅棗雞腳湯
4.5萬 熱度
130 收藏
肥了點遊記愹
關注
雞腳和豬蹄都是富含膠原蛋白的部位，常常食用，不但能增加皮膚彈性，還能有效的補充腿腳筋脈、韌帶的柔韌度，所以我很喜歡用雞腳煲湯，不僅湯美味，雞腳也很好吃。
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/7
準備好的材料 -
步驟 2/7
花生和紅棗、果皮提前半個小時泡好
-
步驟 3/7
鍋里加水和薑片，再下雞腳焯水
-
步驟 4/7
焯水後的雞腳撈起備用
-
步驟 5/7
泡好的果皮，刮掉白色的部分
-
步驟 6/7
把所有材料加入鍋中再注入適量的水大火煮開
-
步驟 7/7
再轉小火2個小時，最後下鹽調味即可
小貼士
1、雞腳加入薑片焯水可以去除腥味
2、煲湯過程中不要開啟蓋子，以免影響湯的味道
釋出於 2022-04-13
相關菜譜
-
花生紅棗豬腳湯夕陽equivalent9.8萬 熱度 746 收藏
-
花生紅棗雞爪湯礁坑刳孛粕8.4萬 熱度 176 收藏
-
花生眉豆雞腳湯離恨總隨風辰沛9.5萬 熱度 6 收藏
-
當歸紅棗雞腳湯際糙低棠巡8.3萬 熱度 96 收藏
-
花生紅棗桂圓湯noted水龍頭8.9萬 熱度 77 收藏
-
花生眉豆雞腳湯前方blind13.6萬 熱度 23 收藏
-
花生眉豆雞腳湯倦與戀涵凝10.2萬 熱度 14 收藏
-
當歸紅棗雞腳湯--冬季暖身怯貓兒愛吃肉愛9萬 熱度 10 收藏
-
花生眉豆雞腳湯桌茁僨臼霸_1.4萬 熱度 128 收藏
-
花生紅棗豬蹄湯採靈天屎的翅膀2.6萬 熱度 170 收藏
-
木瓜紅棗雞腳湯～冬季暖身梁憐蕊故12.3萬 熱度 39 收藏
-
花生眉豆雞腳湯飛囄紅丸很貴嗎2.7萬 熱度 192 收藏
-
花生眉豆雞腳湯惠蕭山情人8.6萬 熱度 23 收藏
-
花生紅棗豬蹄湯酷酷reactor1.9萬 熱度 136 收藏
-
核桃花生眉豆雞腳湯你的菠蘿醬-12萬 熱度 13 收藏
-
冬天裡的滋補女人湯--花生瘦肉雞腳湯卡片ally10.1萬 熱度 22 收藏
-
花生眉豆雞腳湯廁所裡的雨丹9.8萬 熱度 15 收藏
-
花生紅棗排骨湯睡懶覺7.5萬 熱度 75 收藏
-
花生紅棗湯灸啞謊祭繳7.3萬 熱度 105 收藏
-
阿膠紅棗雞蛋湯痛撓疑邑讕19.9萬 熱度 847 收藏
