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苦瓜汁
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腐劑安莫兮念嘥

苦瓜汁,簡單爽口,鮮嫩不苦,全家都愛!

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 300g
鹽 適量
冰糖 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    苦瓜洗淨去瓤。
  • 步驟 2/6
    切小塊，一點鹽煞水，完了衝去鹽味。
  • 步驟 3/6
    放料理機打碎....
  • 步驟 4/6
    打碎後，用網眼小的網過濾。
  • 步驟 5/6
    撇去浮沫.....
  • 步驟 6/6
    撇去浮沫後放入冰糖，一杯不錯的苦瓜飲品出來了。
小貼士

苦瓜把瓤去除淨，怕太苦的，切碎放點鹽，完了沖洗。就不太苦了。我用的是直飲水很方便。

釋出於 2019-12-26
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