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多味苦瓜汁
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哪釋趾說合

在養生老師那裡學來的一款果蔬汁,是用苦瓜蘋果還有黃瓜搭配而成,清新的綠,因為苦瓜的加入而變的那種讓人備感糾結,但是夏天吃點苦是有好處得,再者說了有了黃瓜及蘋果的加入,這款多味苦瓜汁完全是我可以承受有範圍哦,喜歡嘗試有朋友可以試一下,一週喝個一次還是不錯的選擇。

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 半個
黃瓜 半段
蘋果 半個
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    備好所用食材。
  • 步驟 2/4
    將黃瓜去皮,苦瓜去籽,蘋果去皮。
  • 步驟 3/4
    將所有食材分別入原汁機裡,榨出原汁。
  • 步驟 4/4
    這樣子一份清苦的多味苦瓜汁就完成了。
小貼士

按個人喜好新增蜂蜜,可加可不加。

釋出於 2019-02-07
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