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夏日清涼特飲——蜂蜜苦瓜汁

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苦瓜汁真的不苦！特別是加了蜂蜜以後~

食材

苦瓜一個

涼開水一杯

蜂蜜一勺

冰塊適量

烹飪步驟

步驟 1/3

苦瓜切小塊，用開水燙一下。
步驟 2/3

放進料理機，倒進一杯涼白開，啟動料理機打勻
步驟 3/3

打成汁後加一勺蜂蜜攪勻，看實際情況新增冰塊即可

小貼士

真不苦真不苦真不苦！

重要的事情說三遍！

苦瓜一定要用開水燙一下，不然味道會辣辣怪怪的！

釋出於 2018-07-17